自分史

Hさん（60代・女性）

自分の歩んできた人生を一度きちんと振り返ってみたいと思い、メモリアルマイブックで自分史の冊子を作成しました。若い頃の写真や結婚当時の写真、子どもたちが小さかった頃の写真を選んでいると、忘れていた出来事や当時の気持ちが少しずつよみがえってきました。 特に、夫と出会ってからの時間や、子どもたちを育ててきた日々を振り返る中で、楽しいことばかりではなく、迷ったり悩んだりしたこともすべて大切な人生の一部だったのだと感じました。普段はなかなか言葉にできない家族への感謝も、冊子を作ることで素直に整理できたように思います。 完成した冊子を手にしたとき、自分の人生が家族との思い出に支えられてきたことを改めて実感しました。夫や子どもたちにも読んでもらい、これまでの歩みと想いを残せたことに、深い喜びを感じています。